YOGA  

À travers le travail de nombreuses postures et différents exercices de respiration, le Yoga vous apportera un bien-être autant physique que mental. Augmentez votre tonus musculaire et améliorez votre souplesse rapidement.
Différents forme de Yoga peuvent être proposé suivant les heures et les clubs.

INTENSITÉ

1/5

DURÉE

45 à 60 minutes

TRAVAIL CIBLÉ

Gainage,
Souplesse,
Équilibre
Relaxation

Activités disponibles dans les clubs de

Nos clubs

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