L’ aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer du vélo dans une piscine. Vous alternerez le travail de vitesse, de résistance et de récupération active pour tonifier et sculpter efficacement le bas du corps.
INTENSITÉ ★★★☆☆ DURÉE 45 à 60 minutes | TRAVAIL CIBLÉ Amélioration de la condition physique Tonification complète du corps Réduction de la masse graisseuse et de la cellulite Augmentation de la résistance cardiovasculaire |