Aqua Boxing
Aqua Palmes
Découvrez l’Aqua Palmes, une activité aquatique combinant natation et utilisation de palmes pour renforcer vos muscles et améliorer votre endurance. Idéale pour tous les âges, cette pratique permet de tonifier le corps tout en ménageant les articulations grâce à la flottabilité de l’eau.Rejoignez-nous en piscine pour une séance revitalisante et dynamique !
Aqua Full Body
Aqua Tonic
Aqua Combat
Aqua Abdos Fessiers
Aquabiking
L’ aquabiking est une activité sportive qui consiste à pratiquer du vélo dans une piscine. Vous alternerez le travail de vitesse, de résistance et de récupération active pour tonifier et sculpter efficacement le bas du corps. INTENSITÉ★★★☆☆ DURÉE45 à 60 minutes TRAVAIL CIBLÉAmélioration de la condition physiqueTonification complète du corpsRéduction de la masse graisseuse et de la […]
Aquagym
