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Hiit : une méthode d'entraînement ultra efficace !

Hiit : une méthode d'entraînement ultra efficace !

Si vous vous intéressez au fitness, vous avez dû lire et relire ce mot étrange : Hiit. « Aujourd’hui petite séance de Hiit », « séance de quoi ?!? ». On vous rassure, ce n’est pas un terme saugrenu pour parler de torture. Au contraire, cela devrait vous donner envie ! Longtemps aux sportifs de haut niveau, Le Hiit se pratique désormais…

E-Gym une exclusivité Montparnasse

E-Gym une exclusivité Montparnasse

Energie Forme Montparnasse a le privilège de vous proposer en exclusivité le circuit training Egym. De nouvelles machines digitales qui rendent vos entraînements intelligents, grâce aux technologies modernes: Un réglage automatique des sièges à votre taille, grâce à une puce RFID. Un entrainement guidé par l’écran tactile intégré Une mesure électronique de la force et…